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Chili con carne

Este chili es una comida deliciosa y abundante, llena de carne y sabor.   Porciones: Carbohidratos netos por porción: 9.3 g Tiempo de preparación: 2 horas 20 minutos Rinde: 8 porciones   Ing...

Sopa de hongos con pollo

Esta sopa de hongos con pollo baja en carbohidratos es un plato cremoso y reconfortante. ¡Con tres tipos de queso, tres tipos de hongos y el pollo más tierno y sabroso!   Porciones: Carbohidratos...

Sopa de camarones

¡Una sopa rápida y abundante a base de tomate llena de camarones, salchichas y sabores criollos!    Porciones: Carbohidratos netos por porción: 7g Tiempo de preparación: 25 minutos Rinde: 6 porci...

Lentejas con limón y cúrcuma

Es una receta sabrosa, satisfactoria y absolutamente deliciosa. El sabor que le dan la curcuma y el limon a las lentejas es delicioso.   Porciones: Carbohidratos netos por porción: 25 g Tiempo de...

Sopa de pollo con vegetales

Esta es un receta rápida y fácil de sopa de pollo con verduras, casera con ingredientes simples en una olla sobre la estufa. Es saludable, cargada de condimentos italianos, verduras, y pollo.   P...

Caldo de pollo con arroz de coliflor

Esta es una receta fácil y baja en carbohidratos, ya que suples pasta por verduras que, sin duda, te darán los nutrientes necesarios.   Porciones: Carbohidratos netos por porción: 8 g Tiempo de p...

Chuletas de cerdo a la parrilla

El secreto de esta receta es utilizar ingredientes de calidad, unas buenas chuletas de cerdo tiernas y jugosas y un buen aceite de oliva.   Porciones: Carbohidratos netos por porción: 1 g Tiempo ...

Carne de res a la plancha

Esta receta es saludable y nutritiva, aprende a prepararla siguiendo las instrucciones paso a paso de nuestra receta casera y disfruta de esta delicia con tu familia, ideal para la hora del almuerzo. ...

Pollo con ejotes

Este plato de pollo con tocino y ejotes está hecho en una sartén, lo puedes preparar en menos de 30 minutos.   Porciones: Carbohidratos netos por porción: 7 g Tiempo de preparación: 20 minutos Ri...

Tortas de carne molida

¡Estas son sin duda las mejores hamburguesas que he comido! Un buen consejo es preparar la receta y congelar parte de las hamburguesas crudas para cocinar una comida rápida más tarde.    Porcione...