El coco es un superalimento que podemos utilizar en muchas formas. Está el agua, sus aceites, y la fruta como tal. El agua de coco está naturalmente filtrada, y es uno de las mejores fuentes de electr...
El salmón pertenece a la familia de los superalimentos, es uno de los pescados con MENOS GRASA SATURADA y más contenido de ácidos grasos OMEGA – 3, el cual tiene como principal beneficio ayudar ...
La coliflor es una planta crucífera, con sabor neutro y buena textura; fácil de preparar y lo suficientemente versátil para incluirla en una gran cantidad de preparaciones. Este alimento funcional tie...
El caldo de huesos (res, cerdo, pollo, pescado o cualquier otro animal) aporta una gran variedad de valiosos nutrientes en una forma que pueden ser absorbidos y utilizados fácilmente por el cuerpo. &n...
El cacao, en un alto porcentaje dentro de alimentos como el chocolate, es uno de los mejores alimentos que se pueden consumir. Contiene una carga de vitaminas (B1, B2, B3, B5, B9, E) y minerale...
El huevo es un super alimento consumido en muchas partes del mundo. Puede ser incluido en una gran variedad de platillos y gracias a su fácil preparación y bajo costo, es un ingrediente ideal para las...