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90 días
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Paquete incluye:

 

  • Evaluación inicial de inducción
  • 90 días continuos de coaching con profesional experto
  • Sesiones online semanales (videollamada)
  • Educación y tips diarios en protocolos de ayuno, nutrición, cambio de habitos, compras, recetas, etc.
  • Acompañamiento y atención continua a través de WhatsApp, Lunes a Sábados, 9am a 7pm

 

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30 días
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Paquete incluye:

 

  • Evaluación inicial de inducción
  • Taller educativo planificado en grupos pequeños
  • Sesión online mensual (videollamada)
  • Educación y tips diarios en protocolos de ayuno, nutrición, cambio de habitos, compras, recetas, etc.
  • Acompañamiento y atención continua a través de WhatsApp, Lunes a Sábados, 9am a 7pm

 

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Pan de coliflor

Estos panes de coliflor son una excelente idea para comer hamburguesas, sandwiches, o hasta para el desayuno.   Porciones: Carbohidratos netos X porción: 1.2g Tiempo de prepar...Read More

Superalimento: Espinaca

El aporte de Vitamina C es mayor en la espinaca cruda (31% de las necesidades diarias) debido a que esta vitamina es soluble en agua y sensible a la temperatura, de manera que entr...Read More

Chili con carne

Este chili es una comida deliciosa y abundante, llena de carne y sabor.   Porciones: Carbohidratos netos por porción: 9.3 g Tiempo de preparación: 2 horas 20 minutos Rinde: 8 ...Read More

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