aguacate

Aderezo Ranch de Aguacate

Esta es la receta perfecto de aderezo ranch con la gran mejora de que tiene AGUACATE, por lo que su valor nutricional y aporte de grasas saludable aumenta muchísimo. Y lo mejor de todo es que su sabor...

Guacamole

Un poco de guacamole vuelve mejor nuestra vida.   Porciones: Carbohidratos netos x porción: 5 g Tiempo de preparación: 5 min Rinde: 2 porciones   Ingredientes: 1 aguacate maduro ¼ cebolla bl...

Ensalada de Brocoli, Mango y Aguacate

¡Checa esta deliciosa ensalada con un toque dulce!   Porciones: Rinde: 4 a 6 porciones Tiempo de preparación:  10 min. Ingredientes: 2 aguacates maduros 2 mangos maduros 2 – 3 tazas de bróc...

Superalimento: Aguacate

Este fruto, originario de México, Colombia y Venezuela, es uno de los alimentos con mayor valor nutricional en el planeta. A diferencia de las demás frutas, nutricionalmente se clasifica como una gras...