ajo
Garbanzos asados al ajo con feta, limón y menta
Estos garbanzos asados al ajo con queso feta, menta y limón son una idea perfecta para un acompañamiento veraniego. Porciones: Carbohidratos netos por porción: 12.6 g Tiempo de preparación: 3...
Hummus
¡Esta receta casera de hummus es rápida y fácil de hacer, súper suave y cremosa, además tiene un sabor tan fresco y sabroso! Porciones: Carbohidratos netos por porción: 6.7 g Tiempo de prepara...
Carne de res a la plancha
Esta receta es saludable y nutritiva, aprende a prepararla siguiendo las instrucciones paso a paso de nuestra receta casera y disfruta de esta delicia con tu familia, ideal para la hora del almuerzo. ...
Pollo con ejotes
Este plato de pollo con tocino y ejotes está hecho en una sartén, lo puedes preparar en menos de 30 minutos. Porciones: Carbohidratos netos por porción: 7 g Tiempo de preparación: 20 minutos Ri...
Tilapia con limón
Esta receta de tilapia al horno con ajo y limón picante requiere 5 min de tiempo de preparación antes de ponerla en el horno, y te va a dejar sin palabras. Porciones: Carbohidratos netros por p...
Sopa Cremosa de Brócoli
Es fácil hacer esta sopa de brócoli y queso cheddar. Deliciosa y te dejará satisfecho por mucho tiempo. Porciones: Carbohidratos netos por porción: 8 g Tiempo de preparación: 35 minutos Rinde:...