colesterol
¿Por qué no importa el colesterol en la dieta? (para la mayoría de las personas)
El colesterol es una sustancia esencial para la vida de todos los animales, incluidos los seres humanos. Prácticamente todas las células del cuerpo producen colesterol, y se utiliza para diversas func...
Superalimento: Aguacate
Este fruto, originario de México, Colombia y Venezuela, es uno de los alimentos con mayor valor nutricional en el planeta. A diferencia de las demás frutas, nutricionalmente se clasifica como una gras...