huevo

Biscuits con Salchichas

Este es el desayuno perfecto para esas personas que no son amantes del huevo! Un desayuno super delicioso.   Porciones: Carbohidratos totales x porción: 6g Tiempo de preparación: 40 minutos Rinde...

Pan de coliflor

Estos panes de coliflor son una excelente idea para comer hamburguesas, sandwiches, o hasta para el desayuno.   Porciones: Carbohidratos netos X porción: 1.2g Tiempo de preparación: 45 minutos Ri...

Tortillas de espinacas

Una forma deliciosa para acompañar tus guisos, sin agregar tantos carbohidratos.   Porciones:  Carbohidratos netos X porción: 1,6 gr Tiempo de preparación: 10min Tiempo de cocción: 15 min Rinde: ...

Ensalada de espinacas y tocineta ahumada

Mezcla perfecta entre frescura y tocineta ¿a quién no le gusta la tocineta?   Porciones: Carbohidratos netos x porción: 6.18 g Tiempo de preparación: 15min Rinde: 2 porciones Ingredientes: 4 tiri...

Superalimento: Huevo

El huevo es un super alimento consumido en muchas partes del mundo. Puede ser incluido en una gran variedad de platillos y gracias a su fácil preparación y bajo costo, es un ingrediente ideal para las...