huevo
Salchichas con repollo y huevo
Este desayuno es increíblemente abundante y bajo en carbohidratos. ¡Con menos de 5g de carbohidratos netos por porción! Porciones: Carbohidratos netos por porción: 4.5 g Tiempo de preparación:...
Sopa negra
Una sopa en base a frijoles (porotos) negros que te sorprenderá por su deliciosa combinación de ingredientes y texturas. Porciones: Carbohidratos netos por porción: 19 g Tiempo de preparación: ...
Barbudos
Los barbudos son un plato típico de Costa Rica que consiste en cocer vainicas (también conocidas como ejotes, judías, o porotos verdes) en agua, para luego envolverlas en huevo batido. Porcione...
Quiche de Brócoli y Jamón
Una receta de quiche keto fácil con jamón, brócoli y queso cheddar. Una receta sin corteza que puedes servir caliente o fría. Porciones: Carbohidratos netos por porción: 4 g Tiempo de preparaci...
Albóndigas en salsa de hongos
¿A quién no le gustan las albóndigas? Son deliciosas y altas en proteína. Disfruta esta preparación original en salsa de hongos. Porciones: Carbohidratos netos x porción: 3.5 g Tiempo de prepar...
Pizza Keto
Tiene todo lo indispensable, pepperoni, queso y salsa de tomate. Porciones: Carbohidratos netos x porción: 8 g Tiempo de preparación: 30 min Rinde: 2 porciones Ingredientes: Base 4 huevo...
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