huevo

Albóndigas en salsa de hongos

¿A quién no le gustan las albóndigas? Son deliciosas y altas en proteína. Disfruta esta preparación original en salsa de hongos.   Porciones: Carbohidratos netos x porción: 3.5 g Tiempo de prepar...

Pizza Keto

Tiene todo lo indispensable, pepperoni, queso y salsa de tomate.   Porciones: Carbohidratos netos x porción: 8 g Tiempo de preparación: 30 min Rinde: 2 porciones   Ingredientes: Base 4 huevo...

Biscuits con Salchichas

Este es el desayuno perfecto para esas personas que no son amantes del huevo! Un desayuno super delicioso.   Porciones: Carbohidratos totales x porción: 6g Tiempo de preparación: 40 minutos Rinde...

Pan de coliflor

Estos panes de coliflor son una excelente idea para comer hamburguesas, sandwiches, o hasta para el desayuno.   Porciones: Carbohidratos netos X porción: 1.2g Tiempo de preparación: 45 minutos Ri...

Tortillas de espinacas

Una forma deliciosa para acompañar tus guisos, sin agregar tantos carbohidratos.   Porciones:  Carbohidratos netos X porción: 1.5 gr Tiempo de preparación: 15min Tiempo de cocción: 15 min Rinde: ...

Ensalada de espinacas y tocineta ahumada

Mezcla perfecta entre frescura y tocineta ¿a quién no le gusta la tocineta?   Porciones: Carbohidratos netos por porción: 6 g Tiempo de preparación: 15min Rinde: 2 porciones Ingredientes: 4 tirit...