keto
¿Mantequilla o margarina?
La mantequilla es un producto lácteo elaborado con crema batida. Por el contrario, la margarina es un producto diseñado para imitar la mantequilla. Mientras que la mantequilla se compone principalment...
Quiche de Brócoli y Jamón
Una receta de quiche keto fácil con jamón, brócoli y queso cheddar. Una receta sin corteza que puedes servir caliente o fría. Porciones: Carbohidratos netos por porción: 4 g Tiempo de preparaci...
7 Beneficios de la dieta cetogénica
Entrar en cetosis frecuentemente y con facilidad tiene muchos beneficios ya que permite al cuerpo y al cerebro acceder a una reserva casi “ilimitada” de energía, con lo cual se reduce el hambre, los ...
Pizza Keto
Tiene todo lo indispensable, pepperoni, queso y salsa de tomate. Porciones: Carbohidratos netos x porción: 8 g Tiempo de preparación: 30 min Rinde: 2 porciones Ingredientes: Base 4 huevo...