sal

Vinagreta de limón y albahaca

¡Una de las vinagretas más refrescantes que vas a probar! Tiene su sabor de frescura gracias a sus deliciosos ingredientes, albahaca y limón.   Porciones: Carbohidratos netos X porción: 0.2g  Tie...

Aderezo Keto- Estilo Ranch

Este sencillo aderezo Ranch, es Keto, solo toma 5 minutos hacerlo y lo mejor de todo es que requiere ingredientes muy fáciles de conseguir. Una deliciosa opción para tus ensaladas o para acompañar tus...

Vinagreta de queso Parmesano

Nada le gana a un aderezo fresco hecho en casa. Esta receta de vinagreta de queso Parmesano es tan fácil de realizar que vale la pena hacerla una y otra vez.   Porciones: Carbohidratos netos X po...

Aderezo Ranch de Aguacate

Esta es la receta perfecto de aderezo ranch con la gran mejora de que tiene AGUACATE, por lo que su valor nutricional y aporte de grasas saludable aumenta muchísimo. Y lo mejor de todo es que su sabor...

¿Cuánta sal debemos consumir durante el ayuno?

En una dieta baja en carbohidratos y cuando ayunamos, las necesidades de electrolitos, y en especial la del sodio, aumentan debido a la pérdida de minerales que se da a través de la orina. Adicionalme...