superalimentos
Superalimento: Coco
El coco es un superalimento que podemos utilizar en muchas formas. Está el agua, sus aceites, y la fruta como tal. El agua de coco está naturalmente filtrada, y es uno de las mejores fuentes de electr...
Superalimento: Kale (o Col Rizada)
El kale es un vegetal sumamente nutritivo, corresponde a una hoja de color verde oscuro brillante o bien de color morado, dependiendo de la variedad. También se le conoce como col rizada por la forma ...